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达州广播电视大学举办心理健康知识讲座

         

    对学生进行心理健康教育,是现代教育的必然要求和学校教育的紧迫任务。3月20日下午,达州广播电视大学在操场举办了一场题为“学会爱自己·做一个强大而温暖的人”心理健康知识讲座,在校2000余名师生聆听讲座。

    讲座由学校心理教师曾淑萍主讲。针对学生心理特点和关注的话题,曾老师援引生活中的典型案例和有趣故事,以生动有趣的语言,激发广大学生的热情、互动,从认识自己、分析自己、了解自己、完善自己等方面,着重讲解了怎样关爱自己进而关爱他人,从而引导学生如何正确认识心理咨询、正确进行心理咨询,帮助学生了解自己,关爱自己,关爱他人。

    本次讲座以互动的形式开展,在热身游戏之后,曾老师用一个大家经常会问到的问题“你知道我在想什么吗?”引入正题,讲解了常见的心理误区和人们对心理老师的误解,从而引导学生正确看待心理问题,教会学生遇到心理问题时,及时与心理老师沟通,寻求帮助,排解困扰。整场讲座在轻松愉快的氛围下,教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧,也让学生对心理健康的重要性有了更深刻的体会。讲座得到了与会学生的积极反馈,赢得了现场人员的热烈掌声,为学校进一步构建心理育人体系、营造积极健康的校园文化氛围奠定了坚实基础。